運動会で速く走る方法 ゴール

子供さんの場合、かけっこや徒競走で、ゴールの手前で力を緩めてスピードを落としてしまうことがとても多いと思います。特に小さなお子さんはそうですね。

また、あまり気付かないかもしれませんが、大人でもゴールの手前でスピードを緩めて「流して走る」人が多く見受けられます。

ゴール手前で力を緩めてしまうと、その分タイムが遅くなりますし、もしかしたらスピードを緩めてしまうことで抜かれてしまうかもしれません。最後までしっかりと走りきるようにしたいですね。

ゴールの手前で力を緩めず最後までしっかりと走りきるには、ゴールをゴールと思わずに、ゴールの2、3メートル先がゴールだと思ってゴールを駆け抜けることです。

このように思うことで、ゴールの手前でスピードを落とすことなく、最後まで走りきることができます。

また、ゴールする際には、できるだけ胸を張って、少しでも速くゴールテープを切るように心掛けると良いでしょう。

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